Želite li se malo osvježiti hranjivom, ukusnom i prije svega zdravom tekućinom, tada vam svjetujemo izvrstan sok od malina koji će vas jednostavno oduševiti. Naime radi se o osvježavajućem napitku kojeg preporučaju mnogi nutricionisti i svi zagovornici zdravog i aktivnog života.
Danas kada živimo u svijetu gdje nema puno vremena za odmor, bitno je na bilo koji način u organizam unijeti potrebne sastojke koji će zadovoljiti potrebu za brojnim vitaminima, koji mogu samo dobro učiniti našem organizmu.
Pored malina tu su brojni drugi sastojci u kojima isto tako možemo uživati, a jedino što je potrebno je dobra volja i prije svega želja da napravite nešto novo, što će predstavljati pravo zadovoljstvo i za vaše napece, ali isto tako i zdravlje.
Dakle ako ga želite sami napraviti možemo vam dati par natuknica.
Sok od malina:
- 200 g smrznutih malina
- 1 l mineralne
- 300 g šećera
Uzmete maline, šećer te sve zajedno stavite u vodu da prokuha. Kuhajte otprilike deset minuta, nakon čega ih maknete s vatre i dodate limunov sok. Ohladite, procijedite i poslužite.
Odgovori