• Recepti
    • Glavna jela
    • Juhe i variva
    • Predjela
    • Prilozi
    • Salate
    • Umaci
  • Deserti
    • Keksi
    • Kolači
    • Kreme i preljevi
    • Palačinke
    • Torte
    • Voćni deserti
  • Prehrana
    • Dijete
    • Začini
    • Sastojci
    • Vegetarijanstvo
    • Zimnica
    • Zdrava prehrana
  • Pića
  • Recenzije
  • Magazin
    • Novosti
    • Domaćinstvo
    • Mršavljenje
    • Putovanja
  • Search
  • Menu
  • Skip to right header navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Gastronomija.hr

  • Recepti
    • Glavna jela
    • Juhe i variva
    • Predjela
    • Prilozi
    • Salate
    • Umaci
  • Deserti
    • Keksi
    • Kolači
    • Kreme i preljevi
    • Palačinke
    • Torte
    • Voćni deserti
  • Prehrana
    • Dijete
    • Začini
    • Sastojci
    • Vegetarijanstvo
    • Zimnica
    • Zdrava prehrana
  • Pića
  • Recenzije
  • Magazin
    • Novosti
    • Domaćinstvo
    • Mršavljenje
    • Putovanja
  • Search
Vi ste ovdje: Naslovnica / Pića / Sokovi / Sok od mrkve
sok od mrkve

Sok od mrkve

Objavljeno: 25.09.2014. Autor: Sanja Štetić

Volite li jesti povrće ili vam je još uvijek mrsko baš kao kada ste bili djeca? Zdrava prehrana je najbolji način da osigurate kvalitetan život bez bolesti i tegoba jer samo tako će vaš organizam dobiti dovolju količinu vitamina, minerala i vlakana. Prirodni sokovi su još jedan način kako možete iskoristiti najbolje od prirode.

sok od mrkve

Mrkva je jedna od najzdravijih namirnica, a iako ju možete konzumirati na nekoliko načina, kuhanu ili sirovu, najbolje je kada ju koristite bez prethodnog kuhanja i izlaganja visokim temperaturama. Tako se nažalost gubi najvažniji dio koji mrkva može ponuditi.

Ukoliko vam ona nije najdraža i ne volite njen okus dok je sirova, pomoći će vam sok. Prirodni sok od mrkve je ukusan, a mogu ga piti svi uzrasti. Nije kompliciran za napraviti, a jedino što vam je potrebno je sokovnik.

Količina će ovisiti o tome spremate li sok samo za sebe ili za više ljudi. Mrkvu prvo ogulite i narežite na manje komadiće, a potom stavite u blender i pomiješajte te dodajte vode. Koristite li sokovnik, voda vam neće biti potrebna, nego sam mrkva, a tako ćete dobiti bogati i gusti okus te vrijedne namirnice.

Sastojci za sok od mrkve su:

  • 5 mrkvi
  • 1 l vode

Autor: S.Š., Foto: Aprilphoto/Shutterstock

Kategorija: Sokovi

Želite se zasladiti?

zdravi nougat namaz od ljesnjaka

Zdravi nougat namaz od lješnjaka

Lješnjak... To malo okruglo čudo koje nam priroda daje, bogato proteinima i dobrim mastima. Osim što imaju odličan okus i vrlo su zdravi, lješnjaci štite od bolesti srca, obiluju blagotvornim antioksidansima, mineralima …

Toffifee keksi

Zabavni i ukusni Toffifee keksi

Ako ovog Božića želite napraviti nešto malo drugačije keksiće, a koji će posebno oduševiti najmanje onda imam nešto cool za vas. Koliko god volimo klasike poput vanilin kiflica, linzera i medenjaka ponekad je baš fora …

Dalmatinske fritule

Osim poznatih uštipaka u kojima još uvijek znamo uživati kada se nađemo na selu, postoje i drugi stariji recepti koji nam izazivaju slinu na usta. Pritom naravno mislimo na razne varijacije koje se rade od tijesta. Tu …

Prethodna objava: «srneći ragu Srneći ragu
Sljedeća objava: Torta od kokosa i čokolade torta od kokosa i čokolade»

Reader Interactions

Odgovori Otkaži odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.

Primarni stupac

Novije

blok kuhinja

Blok kuhinje za stan ili za kuću

Kuhinjski blok odnosi se na praktičnu kuhinja koja ima sve što vam je potrebno za pripremu …

Zdravi snickers

S obzirom na to da volim okus snickersa, ali ne volim kad mi se karamela lijepi za zube (nisam …

čokoladni truffles

Čokoladni truffles

Čokoladni tartufi su jedne od najjednostavnijih slastica jer su izrađeni od samo tri sastojka, …

RSS Vege.hr

  • Himalajska sol
  • Kakao maslac
  • Seitan
  • Granola
  • Aquafaba - zamjena za jaja
  • Što je gluten
  • Sojino mlijeko
  • Kokosovo mlijeko
  • Bademovo mlijeko
  • Mlijeko od sjemenki bundeve
[notphone] [/notphone] [phone]
[/phone]

Footer

Gastronomija

grč. gastronomía – stručno poznavanje umjetnosti pripreme različitih jela; kult birane hrane i kulinarskoga umijeća

Pratite nas

  • Facebook
  • Instagram

Site Footer

  • O nama
  • Impressum
  • Kontakt
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja

Gastro Mreža

Gastronomija.hr | Moja Zimnica | Vege.hr | Vrtlarica.hr

Copyright © 2012.–2023. by Gastro Mreža. Sva prava pridržana. Web: Informativka d.o.o.