Upoznajte važnost prehrane na jedan moderan i svjež način. Svjetski popularne dijete, nutricionizam, priprema zdravih obroka, ljekovitost bilja i začina.
Dukan dijeta ili francuska dijeta plan je mršavljenja francuskog nutricionista dr. Pierrea Dukana, a opisao ju je u knjizi "Je ne sais pas miagrir" ("Ne znam kako smršavjeti"). Dijeta je …
Vrijeme je prehlade i gripe... Uhvatilo je i mene, ali nema te bolesti koja će me držati podalje od kuhinje i zato vam donosim recept za ove predivne kekse od cimeta i đumbira. Đumbir je …
Vinska industrija svakoga dana može bilježi povećanje potražnje za vinima koja u procesima proizvodnje ne uključuju sastojke životinjskog podrijetla, budući da veganstvo postaje jedan od …
Željeli biste smršaviti i poboljšati svoje zdravlje, a niste sigurni što i kako s prehranom, koju dijetu odabrati, koliko i što trenirati? Razgovarali smo s fitness trenerom Antoniom …
Zdrava i uravnotežena prehrana morala bi biti cilj svakog čovjeka jer samo tako se može postići lijepa i vitka figura te izbjeći razne bolesti. Usvajanjem zdravih životnih navika svaki …
Jeste li ikada jeli bijelu čokoladu i pitali se kako se proizvodi i je li bijela čokolada uopće čokolada ili bismo je trebali skinuti s ovog kakao trona na kojem se nalazi tamna ili pak …
Znate li koja je jedna od bolesti koja hara svijetom i u većini slučajeva ostaje neprepoznata? Radi se upravo o depresiji i tjeskobi uzrokovanoj ubrzanim načinom života. Naši stari su …
Kada se sunce popne visoko u zenit i žega sjedne na ulice, kuće i zgrade ne pada vam na pamet unositi u sebe masna i kalorična jela koja će nam tako dobro prijati u hladnim zimskim …
Uglavnom samo slušamo kako treba povećati unos voća i povrća i da ćemo tada svoju prehranu moći okarakterizirati kao zdravu. Voće i povrće naravno jest korisno, ali to nije sve što je …
Anis (lat. Pimpinella anisum) je jednogodišnja biljka iz porodice štitarki. Smatra se kako je anis jedna od najstarijih poznatih začinskih biljaka. Osim kao začin anis se koristio i kao …
