Prehrana

Atkinsova dijeta jedna je od najpoznatijih dijeta u svijetu, a nastala je šezdesetih godina dvadesetog stoljeća. Pod tim ju je imenom 1972. godine objavio dr. Robert Atkins, nakon što je …

Banana dijeta djelo je Japanaca Sumiko i Hitoshija Watanabea, a do nje su došli sasvim slučajno. Osnovno pravilo dijete koja je nakon objave vrlo brzo postala pravi hit je da se svakog jutra …

Žučna dijeta primjenjuje se kod osoba koje boluju od žučnih kamenaca ili drugih bolesti žučnog mjehura, a njezin cilj je eliminacija svih namirnica koje izazivaju grčenje žučnog mjehura ili …

Kao što joj i sam naziv govori, dijabetička dijeta primarno je namijenjena osobama koje boluju od dijabetesa, ali riječ je o modelu prehrane koji je preporučljiv i zdravim osobama te onima …

Mediteranska dijeta je način prehrane koji preferira namirnice i kulinarske metode koje su osmišljene pod utjecajem tradicionalnih mediteranskih običaja. Za mediteransku dijetu …

Montignac dijeta stvorena je kao koncept življenja za ljude koji trajno žele smanjiti težinu i umanjiti rizik od dijabetesa i bolesti krvnih žila, bez da si moraju ograničiti količinu hrane …

DASH dijeta (Dietary Approaches to Stop Hypertension) naziv je za tip prehrane koja osmišljena od strane stručnjaka kao sredstvo borbe protiv visokog tlaka. Ovu dijetu je grupa američkih …

Medicinsku dijetu, poznatu još pod nazivima Scarsdale dijeta, bolnička dijeta ili narančina dijeta, za svoje je pacijente osmislio kardiolog Herman Tarnower 70-tih godina dvadesetog …

Limun dijeta je jako jednostavna i obećava gubitak od 10 kilograma u dva tjedna. Ustvari je riječ o detoksikacijskom programu koji je pod nazivom "The Master Cleanser" osmislio nutricionist …

Proteinska dijeta podrazumijeva visok unos bjelančevina s malo ili nikako ugljikohidrata. Ideja je da se ograničavanjem ugljikohidrata snizi razina inzulina, što potiče tijelo da proizvodi …